Tag der offenen Tür

Sonntag 28. Februar 2010, mit Sektempfang, Gewinnspiel mit Preisen im Wert von € 10.000,- und vielen attraktiven Kursangeboten.
Einfach mal reinschauen!
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Neuer Kursplan:
Winter 2009/2010

Hier findet Ihr die aktuellen Termine
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Slim Belly Bauchtrainer!

Der Bauchkiller für noch effektiveres Training
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Vibrationstraining!
Schnell und effektiv!

Vibrationen durchdringen den gesamten Körper
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Unterdruck-Training

gezielte Fettverbrennung + gezielte
Vakuum-Behaldlung
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Schlank im Liegen! Sanft und gezielt!

Testet uns jetzt! Schonende Fettreduktion ohne OP!
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Fit & Aktiv Park
Fitness- und Gesundheitsstudio

Eimterstraße 33
32049 Herford
Fon: 05221-81118


 

Service

Für gutes Fitnesstraining ist Beratung wichtig. Und darum steht Service bei uns ganz vorne.

  • ihr möchtet Eure körperliche Fitness verbessern?
  • ihr möchtet Gewicht reduzieren und abnehmen?
  • ihr möchtet Muskelmasse aufbauen?
  • ihr möchtet die Ausdauer steigern?

Unsere erfahrenen Trainer zeigen euch, wie es geht!






Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, ob Krafttraining oder Ausdauereinheiten, - bei uns findet jeder sein optimales Trainingsprogramm. Wir zeigen euch genau, mit welchem ihr zum gewünschten Ziel kommt, individuell und perfekt abgestimmt auf eure persönlichen Bedürfnisse.

Wir begleiten euch bei eurem Weg zum Ziel, und stimmen mit euch euer Training ab. Erfahrene Personal-Trainer und Kursleiter geben euch Tipps und achten darauf, dass alles zu eurer Zufriedenheit läuft. Dabei wird der Trainingsplan nach euren Vorstellungen und Zielen ausgearbeitet und unsere Trainer ermitteln mit euch die idealen Trainingsbelastungen,denn nur eine ideale Auslastung kann Erfolg bringen. Genauso, wie zu wenig Bewegung nicht gut ist, kann eine Überlastung schnell schaden. Genießt einfach den Spaß an Bewegung, dann stellt sich das gewünschte Ergebnis von selbst ein - schon nach kurzer Zeit seid ihr wesentlich leistungsfähiger.